心と体をデトックスする情報お届けしています。
CATEGORY

みんなのぶっちゃけ体験談

  • 2019年1月31日

【酵素ドリンク断食 体験談】痩せるだけのダイエットを続けますか?便秘も改善!デトックス効果の高いダイエットはやっぱりこれだった!

なぜ酵素ドリンクダイエットをしようと思ったの? 20代フリーターの女性、S.Sです。   何だか毎日スッキリしない、肌の調子がイマイチ、これらを解消するために健康によいものを食べたり、運動をしてきました。   しかし、悩みは解消されず毎日不調続きです。そんなときに雑誌の特集で知ったのが酵素ドリンクダイエットです。   酵素ドリンクダイエットには、ダイエット作用があるだ […]

  • 2019年1月31日

【酵素ドリンク断食 体験談】仕事のストレスで10キロ増!仕事重視の彼が実践した酵素ドリンクダイエットの結果は?

なぜ酵素ドリンクダイエットをしようと思ったの? これは自分の体験談の話となっております。   自分は去年から今年にかけてですが、体重が10kgほど増えてしまいました。   原因は過食です。自分は昇進試験に合格をさせていただき、役職などもかわりました。それで年収なども大幅にアップをしました。   ですがその分、仕事で求められてしまうレベルなども数段にあがってしまい、現在 […]

  • 2019年1月31日

【酵素ドリンク断食 体験談】酵素ドリンクダイエットで1週間で3キロ減!綺麗になった友人からのあるアドバイスとは?

なぜ酵素ドリンクダイエットをしようと思ったの? 年齢は40代の後半となりました女性です。Mと申し込ます。仕事はパソコンの入力の仕事を現在はパートタイムでしています。   私が酵素ドリンクダイエットをしたいと思った理由は、周りに友人や知人で酵素ドリンクダイエットで見事に体重を減らすことが出来てキレイになった人がいたからです。   1人2人ならばたまたま体質が痩せ易かっただけと言え […]

  • 2019年1月31日

【酵素ドリンク断食 体験談】酵素ドリンクで5キロ減!20代教師が考えた段階的なダイエット方法とは?

なぜ酵素ドリンクダイエットをしようと思ったの? 20代女性、教師、K・Yです。   年齢を重ねるごとに代謝が落ち、仕事上ジムに通う時間などもまとまって取れない状況でした。   そんな時にテレビ番組で酵素ドリンクを使ったダイエットの特集を見たのがきっかけです。 酵素ドリンクダイエットはどういう方法で何日間行ったの? 酵素ドリンクに慣れるために、最初の2週間は昼食を酵素ドリンクに置 […]

  • 2019年1月31日

【酵素ドリンク断食 体験談】子育ての疲労回復のために酵素ドリンクを!冬も体がぽっかぽっかなアラフォー女子が指南!

なぜ酵素ドリンクダイエットをしようと思ったの? 私は40代女性、専業主婦のM・Aといいます。   もともとは酵素ドリンクを飲みはじめたのは、ダイエットが目的ではありませんでした。   何故飲みはじめたかというと、3年前に出産を経験し、現在子育て中なのですが、毎日とても疲労が強く、子どもについていけないそのような理由から、体を元気にするために飲みはじめたのです。   そ […]

  • 2019年1月31日

【酵素ドリンク断食 体験談】アラフォー女子が1週間で2.1キロ減!便秘も解消した嬉しいダイエット体験とは?

なぜ酵素ドリンクダイエットをしようと思ったの? 40代 女性 N 保育士のパートをしています。   久し振りに会った友人が痩せて綺麗になっていたので、どうやって痩せたか聞いたところ、酵素ドリンクダイエットをした事を知りました。   「酵素ドリンクは飲みやすく便秘にもいいよ、美味しいから試してみれば?」との友人の言葉で初めてみる事にしました。 酵素ドリンクダイエットはどういう方法 […]

  • 2019年1月31日

【酵素ドリンク断食 体験談】夜の間食はやめられない!それでもダイエットに成功したアラサー女子の酵素な生活って?

なぜ酵素ドリンクダイエットをしようと思ったの? 30代女性、パートの主婦H.Rです。   私自身は、大幅なダイエットではなく、年相応に、健康的な体系でありたいと願ってます。   私には、うらやましい事に、 モデルの様にスラッとしていて、肌もきれいなのに大食いの友人が居ます。   共に子供も居ますし、働いているのに、なぜこんなにも違うのか疑問に思い、 普段の食事や生活習 […]

  • 2019年1月31日

【糖質制限 体験談】糖質制限ダイエットで9キロ減!便秘も解消し肌艶もよくなった30代主婦の体験とは?

なぜ糖質制限ダイエットをしようと思ったの? 30代主婦です。 20代後半より体重が増加しはじめました。   勤務していた会社で残業が多くなり食事が不規則で、寝る前にドカ食いすることが日常的にありました。   又それまでやっていた水泳も忙しくなりやめてしまったこともありました。30歳頃からこのままではまずい、と色んなダイエットを試みました。   脂抜き、朝食抜き、バナナ […]

  • 2019年1月31日

【糖質制限 体験談】ずっと痩せられなかった40代主婦が3.5キロ減!手抜き糖質制限の真相とは?

なぜ糖質制限ダイエットをしようと思ったの? 40代の主婦のW・Nと申します。   30代を過ぎてから代謝が悪くなってきたのか、20代の頃と同じように食事をしていても体重が増えやすくなってきました。   結婚をして子供が産まれると、ますます運動不足もあって体重は人生最大の重さに!   主人はもう痩せなくてもいいんじゃない?とは言ってくれましたが、服は入らなくなるし、久々 […]

  • 2019年1月31日

【糖質制限 体験談】40代メタボ男子が糖質制限パンでダイエットにチャレンジ!結果はいかに?

なぜ糖質制限ダイエットをしようと思ったの? 40代男性会社員です。   毎年、年度末にある会社の健康診断に向けて年明け位からダイエットをするのですが、会社の先輩が糖質制限ダイエットで痩せたと聞いたので試してみようと思いました。 糖質制限ダイエットはどういう方法で何日間行ったの? 基本的に朝と夜は以前と同じ。ほぼ同じですが、夜はお米を少な目にしました。おかずはもともとカロリーが高いものを食 […]

  • 2019年1月31日

【糖質制限 体験談】糖質制限ダイエット、たったの1日で2キロもリバウンドした40代主婦のその後とは?

なぜ糖質制限ダイエットをしようと思ったの? 40代、女性、主婦、T・F と申します。   もともとはやせ型でしたが、数年前にとある病気で10か月間入院したところ12㎏も太ってしまいました。   小柄なので一気におデブの仲間入りです。服のサイズも7号から11号になり、以前の服(特にスーツやワンピなど)は全滅です。   それまでダイエットはしたことがなかったため方法が分か […]

  • 2019年1月31日

【糖質制限 体験談】糖質制限ダイエットで2ヵ月8キロ減!ご飯大好き女子が覚悟した理由とは?

なぜ糖質制限ダイエットをしようと思ったの? 自分の結婚式があったからです。   二年前の一番のピークから20キロ太りました。   その体で人生の一番の日を迎えるわけにはいかない!自慢の花嫁になりたい!そう思ってジムの糖質制限コースにはいりました。   本やネットでお勉強をしながらダイエットを始めました。 糖質制限ダイエットはどういう方法で何日間行ったの? まず、食べた […]