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断食体験談

  • 2019年1月5日

食べくりまくりの40代後半女子が三日間断食に挑戦。得られたその結果とは?

なぜ断食をしようと思ったの? 47歳女性 主婦です。   40代に入り、仕事を辞め専業主婦になり、家でごろ寝、甘いものが好きで、運動もせず、3食のご飯以外にも間食が増えて、体重が2桁増えてしまいました。   ダイエットも中途半端で、長続きしません。   体重は増える一方で、手持ちの洋服がはいらず、買い換える度に、サイズか大きくなり、ついには、大きいサイズコーナーのお世 […]